Informamos que, a partir da semana de 02/03, retomaremos as práticas de bem-estar na Biblioteca.
Yoga – às segundas-feiras, às 12h30
Meditação – às quartas-feiras, às 12h30
As atividades são abertas à comunidade e representam um momento de pausa, respiração e cuidado em meio à rotina acadêmica.
Durante este período de quarentena, a Divisão de Atendimento à Comunidade da PUSP-SC continua com seus trabalhos remotamente. Assim, dentro do Projeto Bem-estar na Vida Acadêmica, estão sendo preparados e gravados vários materiais para ajudar a todos a passar por este período.
1) Áudios de meditação guiadas: áudios das meditação gravadas pela Pazu e inspiradas nos ensinamentos de Mingyur Rinpoche e dos cientistas Elisa Kozasa, Alan Wallace e Paul Eckman.
Spotify: Patrícia Leme Pazu https://open.spotify.com/
Soundcloud: Patricia Leme Pazu https://soundcloud.com/
2) Canal do Youtube: vídeos gravados pela Pazu com práticas de Yoga, meditação e também reflexões.
Patricia Leme Pazu https://www.youtube.com/
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Meditação na Biblioteca do IFSC toda 4ª feira. Venha participar de um momento especial para o corpo e mente.
